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冬蟲(chóng)夏草一次吃多少最好

作者: 西藏那曲蟲(chóng)草網(wǎng)
冬蟲(chóng)夏草一次吃多少最好,其在冬天為蟲(chóng),在夏季為草,因具有不一般的價(jià)值所以被譽(yù)為軟黃金,冬蟲(chóng)夏草因其產(chǎn)量稀少,采挖也非常不易,所以冬蟲(chóng)夏草的價(jià)格并不便宜,很多購(gòu)買了蟲(chóng)草的消費(fèi)者都不知道冬蟲(chóng)夏草一次吃多少最好,吃多了怕浪費(fèi)了蟲(chóng)草,吃少了又怕發(fā)揮不出冬蟲(chóng)夏草的效果。下面我們就給大家詳細(xì)的介紹一下冬蟲(chóng)夏草一次吃多少最好這個(gè)問(wèn)題,希望對(duì)大家有一些幫助。

據(jù)我們了解到冬蟲(chóng)夏草一次吃多少最好取決于每個(gè)人的身體狀況不同,不同人的身體情況,冬蟲(chóng)夏草每日的食用量也不同。健康與亞健康人的每天服用量一般在0.5-2克即可,身體不適的人群,一般每天服用量要在2-5克之間,每天的用量可分2到3次吃完。

如何計(jì)算冬蟲(chóng)夏草一次吃多少根
很多購(gòu)買了冬蟲(chóng)夏草的消費(fèi)者在知道了冬蟲(chóng)夏草一次吃多少克后,不知道冬蟲(chóng)夏草一次吃多少根,因?yàn)橄x(chóng)草的規(guī)格大小并不是固定的,所以我們就找了一個(gè)非常好的辦法來(lái)解決如何計(jì)算出冬蟲(chóng)夏草一次應(yīng)該吃多少根這個(gè)問(wèn)題
1、 可以參考上面第一段的描述,先確定自己每天吃多少克冬蟲(chóng)夏草,接著確定自己每天服用幾次,然后用日服用量÷日服用次數(shù)計(jì)算出每次的服用量。
2、 確定自己購(gòu)買的冬蟲(chóng)夏草的規(guī)格大小,當(dāng)然消費(fèi)者在購(gòu)買的時(shí)候一般商家都已經(jīng)確定好了規(guī)格,忘記規(guī)格的消費(fèi)者可以通過(guò)下面的辦法來(lái)計(jì)算一下,把買到的蟲(chóng)草數(shù)一下條數(shù),條數(shù)÷克數(shù)=規(guī)格(表示是幾條一克),克數(shù)÷條數(shù)=大小(表示平均每條蟲(chóng)草的重量)。
3、 通過(guò)上面就簡(jiǎn)單的兩個(gè)步驟就能知道每次自己該食用多少根冬蟲(chóng)夏草了。

劇我們了解并翻閱書(shū)籍查到,關(guān)于如何根據(jù)身體情況來(lái)選擇合適的冬蟲(chóng)夏草的服用量呢,我們建議是如果身體健康,而且也沒(méi)有什么明顯的不良感覺(jué),可以一天只服用0.5-1克;如果身體還沒(méi)有到生病的程度,但是有比較明顯的不良感覺(jué),也就是常說(shuō)的亞健康狀態(tài),可以一天只服用1-2克;如果身體不適重,在經(jīng)濟(jì)條件允許的情況下,應(yīng)盡量采用較大的服用量,冬蟲(chóng)夏草的日服用量需要達(dá)到3-5克。
冬蟲(chóng)夏草怎么吃

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